Conversation: Развеян популярный миф об интервальном голодании

17.02.2026, 08:31med2.ru med2.ru
11

Пропуск завтрака часто вызывает «туман в голове», раздражительность и снижение продуктивности. Но в последние годы популярность интервального голодания резко растёт: миллионы людей применяют его для контроля веса и гармонизации обмена…